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      材料學院、體育部運動體驗日系列活動順利開展

      發表時間:2021年05月10日 文章來源:材料科學與工程學院 瀏覽次數:684

      (冰花通訊社記者 于碩“百年征程,一心向黨,奮進時代,躍動青春”,材料學院、體育部運動體驗日系列活動順利開展!

      為營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境,豐富同學們大學生活,激發同學們對籃球和健身的興趣,同時為他們對籃球和健身的深入接觸提供平臺,材料學院、體育部于4月1日中午12:30到下午200和4月2日中午12:30到下午200舉行“領動計劃”籃球&健身活動。

      4月1日,參與者于劉長春體育館籃球場集合,征戰CUBA賽場的楊澤宇(IFBB運動營養師)、2017年CUBA東南賽區亞軍王思潔、前東北大學男籃隊長侯森、遼寧省省運會男籃亞軍李冬樺參與本次活動并作為教練指導同學們進行籃球訓練。

      同學們積極,配合學長們安排,雙人組隊,互相練習傳球,熟悉籃球的基本操作?;顒又?,同學們自由組隊,四人一組,進行兩組之間的小比賽。大家以體驗為主,在場上探索籃球技巧,增強團隊合作意識,在一次次切磋中不斷完善自身能力。

      4月2日,本次活動的參與者在五四體育場西三區的器械健美室。體育部碩士兼任15級足球專項隊長的趙建權和曾榮獲中歐大學生雙板滑雪比賽第五名的蘇東閣以及張子越老師參加本次活動。趙建權為我們介紹了有關健身的三大要點,分別從飲食、運動系統和肌漿與肌原纖維等方面詳細闡述了健身的目的和注意事項。同學們全神貫注,認真傾聽,了解健身的相關知識。

      同學們在健身過程中體驗上下肢的推動和拉伸,在不斷調整姿勢后形成更加規范的鍛煉方式。

      兩日體驗活動結束后同學們合影留念。本次體驗活動至此落下帷幕。


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